Werkstatt Kurs II (Schwerpunkt Rennrad)
Da sich die Saison dem Ende nähert wollen wir hier nochmals einen Werkstattkurs mit den Schwerpunkten Wartung & Service anbieten. Wer möchte kann gerne sein eigenes Rad mitbringen. Wir werden...
Da sich die Saison dem Ende nähert wollen wir hier nochmals einen Werkstattkurs mit den Schwerpunkten Wartung & Service anbieten. Wer möchte kann gerne sein eigenes Rad mitbringen. Wir werden...
Treffpunkt: Gerätehaus Claudius wird uns einen Vortrag zum Thema Training im Radsport halten. Es soll über die Themen: - Herzfrequenz, FTP und Trainingsbereiche - FTP vs. Vo2max - Trainingszonen -...