Werkstatt Kurs II (Schwerpunkt Rennrad)

Da sich die Saison dem Ende nähert wollen wir hier nochmals einen Werkstattkurs mit den Schwerpunkten Wartung & Service anbieten. Wer möchte kann gerne sein eigenes Rad mitbringen. Wir werden...

Vortrag: Radsport_Training

Treffpunkt: Gerätehaus Claudius wird uns einen Vortrag zum Thema Training im Radsport halten. Es soll über die Themen: - Herzfrequenz, FTP und Trainingsbereiche - FTP vs. Vo2max - Trainingszonen -...

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